Archive for July 1st, 2008

Jun 2008 Yang Sungguh Mencabar!

July 1st, 2008

Dalam coretan realiti kali ni, saya membuat konklusi Jun 2008. Honestly, bulan Jun 2008 banyak memberi cabaran buat saya.
Kemalangan kecil membuat tulang kepala lutut saya retak dan akibatnya ligamen lutut terkeluar hingga membengkak. Ngilunya terasa hingga ke hari ini.
Namun, kemangalangan kecil di waktu kegelapan malam tu mengajar saya sesuatu. Musibah yang menimpa melatih diri supaya [...]

Bertenang Lebih Baik Dari Tertekan

July 1st, 2008

Sebaik-baik cara untuk menangani stress adalah dengan bertenang. Sebab, dengan bertenang, minda dapat bekerja dengan lebih baik dan lebih efektif.
Bila stress, fikiran menjadi buntu, bingung dan keliru. Anda takkan tahu apa yang perlu di lakukan.
Kesannya, Anda cenderung melakukan kesilapan, lebih teruk lagi, melakukan kesalahan yang Anda kesali seumur hidup.
Cemana nak bertenang? Anda hanya perlu mengawal [...]